在怀孕期间我们的身体状态都会受到体重、毅力等因素影响，导致我们的变得非常的懒惰，孕期的时候很多孕妈妈也因此变得非常胖，太胖的情况下不仅会很懒惰，也会影响到我们的分娩，因为太胖的情况下，我们的盆腔脂肪会堆积在一起，也不利于我们分娩所以孕期要注意控制好自己的体重。

昨天一位准妈妈给我私信留言：孕晚期好累只想卧床。孕期长时间的卧床是否会影响到胎儿呢？当然，我们经常卧床的情况下，自然会导致我们的体内代谢欠佳，从而影响到胎儿的吸收发育问题了，所以孕妈妈们应该要养成适当的劳逸结合、促进胎儿在宫内更好的妊娠发育，孕妈妈们被疏忽了。

孕期每天最好是保持在12个小时的睡眠作息就足以了，孕妈妈们切勿过度的去睡觉，嗜睡反而是不利于胎儿妊娠发育的，孕妈妈们应该要得到重视了。

在刚怀孕的时候就应该要养成良好的生活习惯了，如果早孕没有一个良好的妊娠习惯，可能进入到了孕中期孕后期想养成习惯会比较的困难，因为在中后期受到了我们的体重、腹部负重所影响，孕妈妈们需要了解。

总结：

在怀孕晚期是临近孕期尾声的一个阶段，孕妈妈们要为胎儿的发育、生产做好充分准备，这样我们母婴两都受益。